【驾车上下班会让你发胖】《美国防备医学杂志》新发布的一项研讨标明，上下班旅程越远，上班族患高血压和肥胖症的几率越高。这是由于通勤浪费了大部分的下班时刻，上班族不能自己烧饭，吃得不健康，而每天的路况改变也会导致心境烦躁，血压升高。
依据《美国防备医学杂志（American Journal of Preventive Medicine）》的最新研讨，上下班旅程越远，上班族得高血压和轮胎肚的几率越大。
这份研讨查询了将近4300人，发现那些上班旅程长的人群比旅程短的人群膂力差，而那些每天开车超越30公里的上班族更简单患肥胖症，每天驾车超越20公里的人患高血压的几率比短程的人高许多。
引起这些疾病的原因有许多，比方长距离的通勤占有了许多时刻，让上班族不能煮上一顿健康的晚饭，而拥堵的交通则会让人心境烦躁，导致血压升高。鉴于这种通勤日子不可避免，那咱们能够从小细节上下降它带来的损害，例如让车座靠背歪斜10度，让它更好地支撑你的身体，握方向盘的时分坚持手肘与方向盘在同一水平线上，每小时改换3、4次驾车姿态。
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